Bienvenue. Je suis Anaïs Touret, naturopathe certifiée RNCP et diplômée en micronutrition. Je vous accompagne vers un équilibre durable en reliant la naturopathie occidentale, la sagesse de l'Ayurvéda et des soins manuels personnalisés.
Approche 100% sur-mesure
La naturopathie s’appuie sur l’alimentation, l’hygiène de vie et les plantes pour restaurer le terrain biologique. L’Ayurveda apporte une compréhension subtile de votre constitution unique (doshas) à travers des rituels et des soins enveloppants. Ensemble, elles vous invitent à ralentir et à cultiver votre bien-être au quotidien.
Chaque accompagnement est adapté à vos besoins spécifiques, que ce soit pour prévenir les déséquilibres, libérer les tensions ou apaiser vos émotions.
Bilan Initial Bilan complet & Vitalité
Une approche globale et individualisée basée sur l'alimentation vivante, la micronutrition et l'hygiène de vie pour restaurer l'équilibre durable de votre organisme.
Détente & Corps Relancer l'énergie vitale
Par des pressions précises sur les zones réflexes du pied, la réflexologie libère les tensions accumulées, active la circulation et apaise profondément le système nerveux.
Élixir sur-mesure Harmonie Émotionnelle
Un temps d'écoute pour accueillir vos émotions (stress, peurs, changements de vie, post-partum) et repartir avec un flacon d'élixir floral personnalisé.
Soin Ancestral Sagesse & Rituels d'Inde
Massage Abhyanga aux huiles chaudes adaptées à votre constitution (doshas) ou rituel aux onctions aromatiques pour harmoniser les centres énergétiques.
La naturopathie et l'ayurvéda s'adressent à toute personne désireuse d'agir en amont pour préserver son capital santé ou soulager les inconforts du quotidien.
Retrouver une vitalité constante grâce à une alimentation sur-mesure et des nutriments ciblés.
Apaiser le système nerveux avec les plantes adaptogènes, la respiration et les Fleurs de Bach.
Comprendre les cycles circadiens pour retrouver des nuits réparatrices et un réveil serein.
Renforcer votre terrain naturel face aux changements de saisons et aux agressions extérieures.
Accompagner les cycles, la fertilité, la maternité, le post-partum et la préménopause.
Soulager les inconforts intestinaux, ballonnements et optimiser l'assimilation nutritionnelle.
🌿 Démarche préventive & complémentaire : La naturopathie ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical, mais intervient en précieux soutien de votre organisme et de votre équilibre général.
Après dix années passées comme responsable de projets dans l’immobilier, c’est lors de ma première grossesse que s’est opérée une véritable révélation. En observant mon corps se transformer pour donner la vie, j’ai pris conscience de son intelligence innée et de l’importance d’en prendre soin avec attention et respect.
Formée à l'École Nationale de Naturopathie du CFPPA de Hyères (seule école certifiée RNCP) puis titulaire d'un DESU en nutrition et micronutrition à la faculté de pharmacie de Marseille, j'accueille chacun avec une écoute totale et sans jugement.
Pour votre confort, je vous reçois dans le Sud Luberon à La Tour d'Aigues et dans le Pays d'Aix au Puy-Sainte-Réparade, ou à distance en visio.
Espace Jean Moulin
Centre-ville & Proximité Aix-en-Provence
Bilan de naturopathie complet et consultations Fleurs de Bach disponibles en visioconférence sécurisée avec envoi de votre compte-rendu personnalisé.
Je vous accueille au sein de mes cabinets de La Tour d'Aigues ou du Puy-Sainte-Réparade, ou en visioconférence. Ensemble, construisons vos habitudes de santé au naturel.
